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Disfigure âge sont « Brassage » à blâmer? « Glycation » à la fin est ce que l'enfer? Pourquoi "anti-glycation"? Vous voulez savoir sont ici! .
Le sucre est les éléments nutritifs de base du corps au corps pour fournir de l'énergie La bonne quantité de sucre pour assurer le bon fonctionnement des fonctions du corps Mais toutes les choses sont relativement trop bien ~ Ne pas être consommé du sucre va interagir avec les protéines dans le corps Cette réaction de saccharification, pour produire une substance appelée AGE (Nom donc droit, pour voir que ce lié au vieillissement) .
glycation « collagène » Puis durcit progressivement et élasticité lose! Le résultat est ... rides de la peau, jaune! Rugueux! ! Comme un exemple simple - pouding au caramel avec le sucre du lait sucre blanc, et le porc aigre-doux frit à la ligne C'est la plus directe réaction de saccharification En tant que produits alimentaires Ainsi, nous pouvons expliquer que nous ne sommes pas une bonne compréhension de celui-ci? .
Dessiner l'accent: Saccharification est réciproque et irréversible Vous n'avez pas besoin de promouvoir une réaction chimique entre les deux peuvent se produire directement Lorsque la peau glyquée troubles du collagène et de rupture De telle sorte que la peau perd son élasticité, assombrir les jaunes, formant ainsi les rides Simple à décrire, comme la perte d'élasticité de ressort rouillé ... .
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Donnez-vous sur une barre de test Dans le même volume d'une solution aqueuse de 5 bouteilles acide aminé Ils ont été ajoutés à différentes concentrations de solution de glucose Après 3 heures de chauffage ... A été constaté que plus la concentration du plus sombre .
Cet essai illustre: Plus de sucre, la couleur de la réaction de saccharification sera plus profonde! AGE est produit après la réaction de saccharification substance brune avec l'âge accumulation à long terme de cette substance dans la peau Elle peut causer la peau jaune, taches et autres questions Le sucre rend le corps de l'hormone mâle a augmenté pour accélérer la sécrétion de sébum Plus susceptibles de variole éclater Ainsi, les manuels disent bonbons alimentaires est vraiment utile .
autres cause de la réaction de durcissement saccharification de rupture du collagène Il est facile de boucher les pores, conduisant à affaissement de la peau Trop de sucre est le coupable du vieillissement de la peau .
réaction de saccharification est irréversible Donc, ah, pas de la guérison fondamentale Vous ne pouvez prendre des mesures préventives Depuis l'initiateur de AGEs, puis réduire AGEs! Aller en bas aux racines, à savoir réduire ah consommation de sucre! Je quitte le sucre? Chenqie ah complètement impossible! ! Tous les types de thé gâteau de crème glacée ... Bonbons tentation est trop grande - Nous ne pouvons pas quitter, nous contrôlons toujours bien! .
- nous avons besoin tout d'abord, de développer de bonnes habitudes alimentaires, éviter la consommation excessive de sucre. régime à faible IG, mais pas complètement quitter le sucre. Notre objectif est inutile de résister, le sucre supplémentaire, l'excès, en particulier raffiné transformation du sucre, comme beaucoup de gens ne peuvent pas faire sans gâteau de thé, café ... Les glucides à contrôler dans une fourchette raisonnable, l'apport possible de l'alimentation en sucre en réduisant la quantité de. Dans les repas, les glucides à faible IG sont recommandés. Par exemple, en ce qui concerne le riz blanc ordinaire, les céréales secondaires de riz ajoutent GI appropriée sera plus faible, en termes de corps de gestion du sucre dans le sang est plus sain. Faites également attention à l'alimentation, manger plus de légumes.
- Évitez les aliments frits grill, la méthode quotidienne de cuisson basse température et plus à l'arôme principal devrait être réduit.
- Augmenter l'activité physique, étant donné que l'exercice peut métaboliser certains des excès de sucre, et l'exercice peut réduire la teneur en matières grasses a augmenté musculaire, la créatine musculaire et carnosine a des propriétés anti-glycation.
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1. L'anti-glycation est de ne pas être utilisé des produits de soins de la peau?
produits de soins de la peau anti-glycation sur cette question, que la prévention et de secours, ne peuvent pas vous prendre le temps inverse pour restaurer la fermeté et translucide.
Effet contre la glycation des produits de soins de la peau, de contrôler leurs propres attentes. Anti-glycation des produits de soins de la peau est nécessaire parce que l'utilisation continue peut en effet prévenir, relaxation Atténuer, l'acné, jaunâtre se produit, laisser l'état du vieillissement vient un peu plus tard -
Mais ne pense pas que les produits de soins de la peau de frottis anti-glycation, peut manger en toute sécurité les aliments frits, les boissons riches en sucre crient. Ceci est en fait causée par le décalage entre les attentes et l'effet réel, ce qui conduit à l'ancien état beaucoup plus tôt!
2 saccharification est fait beaucoup de bonbons?
Oui, mais plus que les aliments riches en sucre, fumer, manger les aliments frits barbecue généreront AGE, d'accélérer saccharification.
3. La performance de saccharification uniquement sur la peau, elle?
Non, nos tissus et organes du corps, la réaction de saccharification se produit, parce que le corps contient des protéines, tant qu'il ya trop de sucre, le temps de réaction sera. Nous ne voyons pas les organes internes, les organisations, empâtage jamais, nous a amenés au vieillissement.
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Peut-être quelqu'un pensera « Quitter le sucre » est vraiment une chose très douloureuse La vie est trop dure Même au point où elle est si douce est pas facile En fait, le plus beau, il Lui-même exige l'auto-discipline soutenue Pensez-vous que les gens un corps sain, une peau protectrice, un maquillage facile? Aussi l'énergie à dépenser de l'argent pour passer du temps Le monde est presque pas de temps à des gens favorisés Même la beauté naturelle de la beauté Il est difficile d'échapper à la trajectoire vers l'étape de vieillissement par étape Ce que nous pouvons faire Juste un peu plus pensé que d'autres Laisser le temps sur lui-même trace un peu moins Essayer de paraître plus jeune que leurs pairs .
Lorsque vous réduisez progressivement la consommation de sucre (Principalement pour traiter ou sucre) Persisteront pendant un certain temps La peau devient blanche transparente Lentement réduire l'acné Je crois même que vous n'êtes pas prêt à être plus quelques gorgées de sucre transformé! ! Eh bien, pour l'analyse d'ici ~ temporairement anti-glycation J'espère que vous écraser contre cette chose ont une vision réaliste Saccharification est le processus de vieillissement doit passer par mode de vie saine et régulière est anti-glycation du nirvana! Les fées sont l'obtenir? .