ingrédients

 

yaourt grec

 

120g

 

avocat

 

1

 

bananes

 

1

 

orange

 

1

 

 Excipients biscuits 2 noix de pin amande 10g 20g 20g noix

 Avocat pratique bol smoothie 1 pour préparer un bon matériel: le yaourt, l'avocat, les oranges, les bananes, les biscuits, les noix de pin, amandes et noix

2 biscuits pressés en particules grossières.

coupe 3 d'avocat dans Ding, mettre un seau alimentaire.

4 éplucher une coupe banane en petits morceaux, mettez un seau de nourriture.

5 jus d'orange (par exemple, cassé par le processus de la machine peut être omise).

6 ainsi que le jus versé dans la chair délicate tout seau alimentaire.

7 purée de succès, presque oublié les éléments les plus importants là-bas smoothie yaourt qui est lié à être faible.

8 sera étiquetée comme smoothies lisse délicate dans un bol.

9 biscuits puis et une variété de noix dispersés sur le fond, le bouchon supérieur petite fleur décorée de fleurs, un bol de valeurs de couleur de bol très smoothies est terminé.

10 apprécier fini

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13 fini apprécient