pour saluer l'arrivée de l'été avec des couleurs vives, les parents qui sont prêts pour elle - poivre 1 grains de riz cuit Un petit bol concombre court carottes court oignon 1/4 Fromage intestinale nette A mozzarella montant droit sel Un peu sucre en poudre Un peu huile d'olive montant droit poivre noir Un peu

étape 1

Pepper lavé, coupé une couverture, qui creusent des graines propres. L'oignon, le concombre, la carotte, croustillant de fromage coupé en dés respectivement intestinal, wok huile d'olive, un petit feu, d'abord la saveur d'oignon vert Remuer au large, puis les carottes, et enfin croustillant au fromage intestin de concombre. Quand presque cuit, mettez un peu de sucre, un peu de sel et faire sauter à deux sous. J'aime parler, donc la nécessité d'augmenter ou diminuer en fonction de l'assaisonnement de goût personnel ^ - ^

étape 2

Versez les grains cuits de riz, bien mélanger, saupoudrer un peu de poivre noir. Afin d'augmenter la couleur lors de la cuisson ajouter un peu de riz violet, cuit sur tous les amis roses teints ~

étape 3

Les poivrons avec une cuillère à ramasser dans la tasse, légèrement compactage. En milieu four préchauffé, supérieur et inférieur au feu 180 ° C, enlevé au bout de 8 minutes, recouverte de morceaux de fromage mozzarella, la façon dont la « coupe » à la casserole de cuisson placés ensemble, pris deux minutes après le chargement. Il aurait été poivrons doux peuvent être consommés crus, grillés n'a pas besoin de trop de temps, vous pouvez rester croquante et juteuse.

étape 4

Alléchantes (_ )