ingrédients

 

petits pains à hamburger

 

1

 

jambon

 

2

 

 Accessoires laitue quantité bonne quantité de droit de Ketchup 1

 1 hamburger jambon pratique leur propre genre de laitue, rallye bon bar, organique oh vert

2 choisir un

3 et la tomate laver avec de la saumure pendant 10 minutes, à la désinfection.

4 Hamburg faite vide, coupe à partir du milieu

5 mettre sur un morceau de feuilles de laitue suivantes

6 mis sur le jambon

7 Mettez les tranches de tomate, puis pressé dans la quantité de sauce tomate

8 ci-dessus et puis en appuyant sur un morceau de jambon

9 et enfin couvert sur un demi-pain

10 deux minutes un hamburger sur le bien, avec un bol de yogourt mûriers, petit déjeuner nutritif et rapide à remplir, avec un temps total de moins de 5 minutes.