ingrédients

 

brocoli

 

1

 

 Accessoires sel d'huile au montant du montant de l'île Thousand

 Mille-Îles habiller les pratiques de brocoli principaux matériaux: brocoli, vinaigrette Mille-Îles.

2 brocoli casser en petits morceaux, faire tremper pendant 30 minutes.

3 faire bouillir l'eau, ajouter un peu de sel, de l'huile.

4 bouillir le brocoli dans le système.

1 minute à 5 bouillie hors du système d'incendie.

6 poissons dans le pot, la chaleur fera l'affinage.

7 sel ajouter, transformé uniformément mélangé, décapée 10 minutes dans le goût final.

8 savoureux décapé et ensuite transfert à une plaque de brocoli, réduit à un prototype.

9 versé dans la vinaigrette Mille-Îles.

10 et de servir, bien mélanger et servir.