mois de la nutrition des repas soupe de tofu de la carpe blanche laiteuse - sous diurèse lait de ventilation

Il n'y a pas longtemps, je viens de recevoir dans une mère enceinte de Baoma ~ préparer la grossesse, la grossesse et après l'accouchement, je suis très concentré sur votre régime alimentaire, mais aussi le processus de prise de poids dans le même temps pour assurer une alimentation complète et équilibrée un contrôle strict. Heureusement, le retour du post-partum lendemain poids avant la grossesse, il n'y a pas de détresse de l'obésité post-natale, la naissance d'un enfant et il a très sain. Il a également bénéficié du lait mère enfant Su États-Unis Jia, il est non seulement la mère enceinte, le nombre requis de nutriments essentiels chez les mères qui allaitent, ne pas ajouter de sucre, peut aider la mère enceinte gestion Baoma de poids, peut effectivement améliorer la qualité du lait maternel, donner le bébé à fournir une meilleure nutrition. Sélectionnez cette option pour ajouter 1-2 tasses de lait en poudre pour enfants Su Jia mère aux États-Unis chaque jour, certainement plus que manger une quantité excessive de nourriture à choix intelligent en bonne santé, de la mère enceinte Baoma. soupe de tofu carpe est une soupe très familier, Tangxian délicieux. En particulier, les femmes qui allaitent après l'accouchement, presque tout le monde, tous les Drank must de la famille, il est non seulement riche en protéines, la récupération et la lactation post-partum a également un certain rôle, j'ai ajouté une petite quantité dans l'herbe dans cette soupe, il est les femmes qui allaitent soupe utilisée pour la médecine à l'aveuglette, il a un diurétique de la chaleur, l'effet du lait sous ventilation. La quantité d'huile, le sel et les épices sont les femmes qui allaitent moins recommandé, donc je pris que l'oignon poisson dans les recettes, une petite quantité d'huile de sésame et de sel au goût - recettes seront également partager des conseils sur la façon avec fierté de la soupe crème. Cliquez sur le premier à connaître les premiers à adopter: https: //detail.m.tmall.com/item.htm = spm a1z10.3-b-s.w4011-15002749607.85.50721823VPolpf & id = 555727939999? carpe 1 tofu 1 A travers l'herbe 3-5 racine gingembre 5 oignons montant droit dates 2-3 morceaux huile de sésame Une cuillère à soupe sel montant droit Le vinaigre blanc 2 gouttes lait États-Unis Su Jia enfant lait maternel 4 cuillères à soupe de niveau 40 degrés d'eau chaude 180ml
  • ~ Laver la vaisselle carpe préparée, noter que l'eau sèche avec du papier, des tranches de gingembre, la quantité de la soupe figure dans le pot, et les deux autres pour essuyer une autre de gingembre ancien pan pot de poisson, un bon choix échalotte lavage nouée, si elle est utilisée pour laver et l'oignon coupé. La figure sur le côté gauche de la plaque qui est blanche sur l'herbe, sont vendus dans les pharmacies -

  • Après le lavage des dates de couteau peuvent traverser modèle, de sorte que plus les dates brassent arôme.

  • Un pot d'eau, ajouter un peu d'eau salée ~ interrupteur du feu, dans lequel on a laissé le caillé coupé reposer pendant 5-10 minutes. Cette étape permet d'éliminer efficacement la saveur de beany, mais permet également le tofu est pas si facile de se disperser au cours du feu dans la soupe.

  • Alors que l'autre du pot, le pot a été ajouté un peu d'huile de sésame inutile, à feu moyen, huile, suivie d'un pot préparé juste deux de gingembre d'essuyage supplémentaire, qui peut être empêchée lors d'une poêle anti-adhésive du poisson frit après.

  • poisson au gingembre, le poisson dans, petits poissons frits de feu.

  • Ne vous inquiétez pas à l'envers, avec une spatule ou secouer doucement la casserole piquez doucement tête en bas lorsque le poisson ne colle pas pot. Les faire frire les deux côtés légèrement doré ~

  • A cette époque, l'eau a été ajouté, les dates précédentes, dans l'herbe, l'oignon vert et la chaleur élevée au gingembre dans le pot pendant 10-15 minutes. Notez que frapper sur le tableau noir - le feu! Feu! Feu!

  • Continuer à écumer la période de mousse flottante pot.

  • Après le tofu avant de traiter le ramassé dans la soupe, le feu a continué à bouillir pendant 3-5 minutes.

  • Avant le pot, ajouter un peu de sel au goût, laisser tomber deux gouttes de vinaigre blanc, le festival de l'oignon, le gingembre et le poisson à travers l'herbe, versé dans un bol saupoudrez un peu de vert haché l'oignon peut être décoré en fonction des préférences personnelles.

  • De la grossesse à l'allaitement, il est des mamans difficiles doivent en réalité plus complète et plus naturelle et une alimentation équilibrée, les enfants Su Jia États-Unis de ces mères ont fait, sauf qu'il peut soulager l'inconfort pendant la grossesse, il va également aider à réguler le corps du post-partum plus bien récupérer plus rapidement, tout en améliorant la qualité du lait maternel - est absolument essentielle mère enceinte Baoma.

  • Points louange est particulièrement le goût du lait maternel de l'enfant Su Jia États-Unis vraiment super - pas de poisson non grasse. Frappez tableau noir focus nul oh il ne fait pas! Tim! Plus! Canne! Sucre! Ceci est simplement la mère enceinte Baoma de l'Evangile, de la grossesse aux mères post-partum ne vous inquiétez pas au sujet des problèmes de graisse, mais aussi pour absorber une nutrition adéquate est vraiment le meilleur. Tôt ou tard, à une tasse par jour, facile à absorber le plan nutritionnel équilibré ~

  • La méthode est également très simple reconstitution, 180ml40 siping cuillère d'eau + Miso bons enfants lait mère - la conception du réservoir de lait est très proche, comme côté droit, en grattant doucement, une spatule de lait 9g précis. En parlant de soins, un sentiment d'utilisation est particulièrement friand des États-Unis Su mère dense boucle enfant Jia design (à gauche), facile à ouvrir, mais aussi plus facile d'économiser ~ poudre de lait

  • États-Unis enfants Su Jia ma mère chaque jour - il semble assurer que mon apport de la nutrition est plus équilibrée, pouvoir ajouter seulement une tasse de douzaine de nutriments clés sur ma table.

  • Enfin, ajouter que, en ce qui concerne la façon dont fièrement la soupe à la crème, entendu le secret de beaucoup de mes amis ont dit, ajouter un peu de lait, certains disent avec du poisson frit de lard, certaines personnes disent que les poissons à frire à un brun doré des deux côtés ... Je conseils très simples en particulier est l'étape au-dessus d'une certaine ébullition soupe avec le feu - a vraiment essayé plusieurs fois, un grand Huoao est soupe blanc, le bouillon est petit Huoao, vous pouvez essayer.

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