« La valeur nutritive des pieds de poulet élevé, riche en calcium et le collagène, manger non seulement adoucir les vaisseaux sanguins, mais elle a aussi un effet cosmétique, avec des arachides, dattes rouges, plus de sang. » ingrédients
- pieds de poulet quatre
- arachide 40 grammes
- dates 12
accessoires
- agrumes Un petit morceau
- sel montant droit
- lumière goût
- pot artisanat
- heures Temps
- simple difficulté
-
1 cacahuètes 40 g, 10 minutes tremper l'eau -
2 supprimer rouge -
3 pieds de poulet, quatre clous coupés, propres -
4 dates 12, propre -
5 toutes les matières dans la casserole, le zeste d'orange bandes coupées avec des ciseaux, avec wok, la quantité d'eau dans la -
6 temps de jeu casserole pour la « soupe rapide » avec un temps de 1,5 heure -
7 à temps, bol Sheng essayer! surface arachides, dattes douces, coquilles pourriture molle poulet Q, soupe de beauté de la peau Zhennai
