- luffa 155 grammes
- palourdes ronde 300 grammes
- vin de cuisine montant droit
- sel montant droit
- lumière goût
- cuisinier artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
- 1 Ingrédients: luffa, palourde ronde (sédiment a été lavé Tuwan)
- 2 loofah de lavage pelé.
- 3 sur la table de coupe de bord.
- 4 le pot de palourdes de cercle dans l'eau, ajouter la bonne quantité de vin.
- 5 ébullition et cuire jusqu'à ce que les palourdes mordaient ouverture ronde.
- 6 Ensuite, couper dans l'éponge ensemble bouillir flipping.
- 7 Ensuite, ajoutez le sel.
- 8 assaisonnement bien mélanger et servir.