Po�l� tofu morceaux

grammes de nourriture un morceau de tofu avec une quantit� de coriandre de grammes de nourriture avec la bonne quantit� de grammes de moutarde de champignons alimentaire bonne quantit� de grammes de nourriture oignon bonne quantit� de grammes de nourriture par rapport � la quantit� de tomates oeufs alimentaires 2 grammes de grammes de poitrine de poulet bonne quantit� de nourriture La quantit� de sel d'huile v�g�tale au go�t

1. Le champignon de l'eau de lavage coup� en d�s, les tomates coup�es en d�s, de rechange.

2. poitrine de poulet coup� en d�s

3. Le tofu tranche vapeur de sel pendant 15 minutes, distill�e lixiviation � l'eau, avec une cuill�re caill� �miett� en deux oeufs avant.

4. les tomates, les champignons butoxy en fin d'agitation de tofu, en quantit� de piment de la Jama�que, le montant du poulet, la quantit� de sel, m�langez.

5. La brosse pan cuisson sur une couche d'huile v�g�tale, de lissage du caill� hach�, frit a commenc�.

6. Au cours de cette p�riode moutarde coup� en d�s, l'oignon coup� en d�s, le persil coup� en d�s d'attente.

7. fried plus de 20 minutes,.

8. Zhuangpan

9. persil Ding, l'oignon Ding, Ding dans la moutarde plat et bien m�langer.

10. Termin�

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine