Lycopène est une sorte de caroténoïdes, parce que d'abord isolé de la tomate préparée, que l'on appelle « le lycopène. » Lycopène capacité antioxydante est 3,2 fois carotène, est 100 fois plus de vitamine E, le corps ne peut pas produire du lycopène, le besoin dans votre alimentation, manger une tomate crue, ne peut absorber 0,05 mg de lycopène. Donc, la meilleure façon est d'être transformé en tomate ketchup! tomate 4 citron demi sucre cristal quelques

étape 1

Pelé tomate: vous pouvez dessiner sur une croix de tomate, ébouillanté avec de l'eau bouillante, la peau est facile à décoller!

étape 2

peeling

étape 3

matériel prêt

étape 4

jus de fruits dans la langue de la machine, secouez cassé! Certains amis disent avec une boîte de couteau, je aime personnellement un peu délicat, si l'utilisation directe de la machine!

étape 5

bouillir la marmite en direct, en remuant constamment

étape 6

Compose étapes de production

étape 7

Est-il pas délicieux 1

étape 8

Compose étapes de production