trouve légèreté, Qing Lian sans démon. « Lettrés chant multi-feuilles Songlian Lotus, tout en ignorant enfoui dans la boue de racine de lotus, en fait, il est blanc à l'intérieur, a également essayé de rester vrai gentleman. Racine de lotus, doux, vif et rafraîchissant est délicieux, mais pour ses vertus médicinales la valeur des gens ne sais pas. dossiers de livres de drogue, racine de lotus cru est froid, cuit est chaud. amuse-gueule Spleen, la diarrhée du sang, de la rate et de l'estomac de guérison, embolie lassitudes. lotus A oignon vert montant droit ail émincé montant droit poivre millet 3 vinaigre 1 cuillère à soupe sucre Une demi-cuillère à café sauce de soja cuillérées huile de sésame Un peu huile Chili cuillerée
étape 1
racine de lotus, épluchés, coupés en morceaux, des taches minces peut être plus épais. eau bouillante environ 8 minutes. Mettez un peu de vinaigre pour prévenir la décoloration. La mise à utiliser des douches d'eau froide, mettez l'eau pour refroidir. Cette étape doit être, ou bien lotus pas fragile.
étape 2
Tous les ingrédients dans la liste des ingrédients, bien mélanger, ok il!
étape 3
Après le jus d'alimentation et bien mélanger pour absorber le lotus! Vif et rafraîchissant!
étape 4
Joindre une photo de Zhang Nannan l'année précédente.
