1. bulle Hericium à l'avance, Mitch Duan Yu
2. Hericium lavage répété, en serrant l'humidité
3. tiges à la main et mis en pièces
4 peut-être avec un couteau
5.
6. Pour l'esthétique peut être coupé à une forme de champignon (ou non coupée)
7.
8. carottes de cuisson Peel
9.
Dans le disque 10. Autre
11.
12. Le même yam table de coupe pelé
13.
14. L'eau versée dans la casserole, ajouter le maïs champignons
15.
16. Ensuite, mettre Hericium
17.
18.
19. Ensuite, les morceaux de carotte dans
20.
21. Un bouchon d'eau ouvert à feu ouvert
22. L'eau est en ébullition la chaleur tour et laisser mijoter 40 minutes
23,40 minutes après
24. L'igname sous le wok
25.
26. laisser mijoter pendant 20 minutes
27. Enfin, la quantité de sel Zaisa
28. Je peux panoramique
29.
30. une délicieuse soupe fera le travail Hericium estomac
31. Je suis un peu de graisse Xuan Momie ah, à l'échange de Hong Ha avec elle
