« châtaigne d'eau, les gens Jiangnan aiment manger, il peut être consommé comme un fruit, vif et rafraîchissant, et goûter le goût sucré d'un stock peut aussi cuire les aliments, il peut aussi être utilisé comme aliment. Châtaigne d'eau contient riche en vitamines et minéraux de calcium et des acides aminés, connus sous le nom de la santé des fruits, a pour effet de la rate Qi, la force Jian ". ingrédients
- châtaigne d'eau 500 grammes
- graines de soja 100 grammes
- sel montant droit
- sucre montant droit
accessoires
- salé goût
- faire frire artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
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Après 1 châtaignier acheté, nettoyé, puis à l'extérieur de la coque de diamant dépouillé. -
2 châtaigne d'eau propre réduit de moitié. -
3 soja nettoyer la coque dépouillée. -
4 pot dans la quantité d'huile dans Sauté edamame propres. -
5 et ensuite versé dans de la châtaigne d'eau mélanger ensemble une coupe uniforme. -
6 Après avoir ajouté une petite quantité de sel ajouté à l'eau. -
7 sucre ébullition en ajoutant un peu de couleur de châtaigne d'eau après l'assaisonnement. -
8 nutritif et délicieux châtaigne d'eau frit edamame.
