Oeufs, sandwich au jambon

pain grill�, deux oeufs, une phase grammes de jambon alimentaire 2 grammes de nourriture par salade de laitue pansement bonne quantit� de grammes de nourriture par rapport � la quantit� de tomates sauce grammes de nourriture

1. mettre le pot oeufs durs, retirer la coque, hach�e

2. hach� dans un bol, Jiasha La sauce, tomate sauce et bien m�langer

3. faire frire le jambon 2

4. Les ufs cass�s tartiner sur du pain 2

5. dans lequel l'un du jambon frit plac�, dans la laitue

6. puis l'autre face lat�rale de la tranche de pain sur la prise, la d�coupe triangulaire

7. sandwiches bien,

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine