soupe lotus légumes racine les mois de référence: 11 mois Souvent, à l'automne, les bébés sont malades, le froid, la toux et la fièvre souvent, cette fois nous avons besoin de plus de conditionnement de l'alimentation de complément alimentaire. Lotus est un trésor de ce régime de la saison, qui contient plus d'acide tannique et le tanin, a pour effet d'entrées de la rate, nourrissant Sheng Jin. Si le bébé n'est pas ouvert l'appétit, la fièvre, la constipation, ajouter la quantité appropriée de bon effet de conditionnement. céleri 5 g tomates cerises 4 lotus 200 grammes carotte 20 grammes

étape 1

1- carotte coupée en petits morceaux, la forme de la matrice de presse. PS: les mères peuvent mettre les carottes pressées en amour, étoile à cinq branches, etc., augmenter le bébé à manger supplément alimentaire de plaisir. La famille ne meurt pas, mais peut aussi directement les carottes coupées Ding oh.

étape 2

2- machine complément alimentaire de carotte en vapeur pendant 20 minutes, distillée jusqu'à tendreté.

étape 3

3- bouillir la marmite, après que l'eau est bouillie à cuire dans le céleri. PS: Légumes eau bouillie peuvent être enlevés acide oxalique, a suggéré que la mère avait l'eau bouillie oh lorsqu'ils traitent avec des légumes.

étape 4

4- tomate granulés Peel, céleri haché, lotus coupé racine en petits morceaux. PS: Petite tomate sur le dessus de la croix, trempé dans l'eau bouillante pendant 10 minutes, pelé oh plus facile. Céleri contient des fibres plus brut, les mères devraient soigneusement hachée.

étape 5

5- machine de lotus en complément alimentaire, l'eau a été ajoutée qsp fouettant délicate.

étape 6

6- bien fouetté dans le pot après la racine de lotus dans la chaleur et laisser mijoter, puis un petit feu et cuire, en remuant Oh. PS: racine de lotus contient plus de vitamine C et de fer, si wok cuisson noir facile, en acier inoxydable ou poêle anti-adhésive avec une cuisson recommandée.

étape 7

7- cuire jusqu'à consistance épaisse de cet état est facile de tomber Oh.

étape 8

8- casserole et ajouter les légumes hachés et cuire pendant environ 2 minutes. PS: les mères peuvent être ajustées en fonction de la capacité du bébé à mâcher le temps de cuisson, cuire, en remuant pendant un certain temps, oh, pour ne pas coller pot.

étape 9

Remplissez-O (_) O