boeuf de navet de style cantonais de poitrail

livre de surlonge grammes de sel alimentaire géranyle 2 Zhuhou sauce 2 cuillères à soupe de cannelle 1 anis étoilé 2 grammes de gingembre une phase en vrac de produits alimentaires frutescens 2 grammes de quantité de radis blanc alimentaire grammes 2 fraise une réglisse nourriture
  • 1. Laver surlonge, l'eau froide dans le pot, le feu pour faire bouillir la mousse écrémé

  • 2. L'eau blanchies surlonge coupes (oublié de prendre des photos), pelées et coupées radis de rechange

  • 3. Faire chauffer la poêle, ajouter un morceau de gingembre et faux-filet de friture avec trois minutes

  • 4. surlonge frit et d'épices, wok au poivre de mil, mettez l'eau pas trop faux-filet, tourner un petit feu soit ragoût de feu

  • 5. Après une heure avec addition continue de ragoût de radis blanc

  • 6. ragoût avant et après un total d'environ trois heures (faux-filet est amolli sur la ligne), vous pouvez effectuer un panoramique ouvert à manger.

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