étape 1
Les os de poulet du milieu rasé, placé 2 cuillères à soupe de vin, 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à soupe de sauce soja, 1 cuillère à soupe de miel mariné pendant environ 15 minutes.étape 2
Guo Lifang un peu d'huile, la chaleur de l'huile, ajouter le poulet mariné cuisse viande, frites au doré des deux côtés, la chair peut être plus qu'une petite friture de feu pendant un certain temps. Pan cuit!étape 3
Laver la laitue, les poivrons peuvent manger le poivron point tangentétape 4
Le supermarché pour acheter un hamburger embryonétape 5
J'ai utilisé la salade douce Chubbyétape 6
Clipser couche par couche, je paie plus un morceau de fromage à faible teneur en matières grasses tranche, travail Qi!