ingrédients

 

chou-fleur

 

1

 

carotte

 

1/4

 

filet

 

20g

 

 Excipients quantité d'huile à thé de sel 1 cuillère à soupe de sauce soja

 1 fleur pratique la cuisine de chou-fleur de carotte de lavage de vidange

2 l'eau bouillie

3 échine filet en bonne

4 carottes coupées en rondelles, les oignons verts hachés

Dans l'oignon, la carotte 5 huile fraîche wok

6 Dans le cadre du filet pendant un certain temps Rouchao

7 dans l'agitation du chou-fleur à

8 mélanger uniformément vers le bas en sel

9 chou-fleur entraînée dans remuez vert mûre

10 vers le bas dans l'eau, l'amidon, mélanger uniformément

Transfert à une plaque 11 Sheng