tarte tarte à la citrouille

300g citrouille 270g grammes de farine de riz aux haricots rouges alimentaire avec une quantité appropriée de g alimentaire d'huile de sésame blanc qs Montant de l'eau
  • 1. pelés, ajouter « quantité d'eau », dans le four micro-ondes 10 minutes après la fin de [micro-ondes, vidé l'eau dans le bol]

  • 2. « 300g citrouille » plus « 270g farine de riz gluant » citrouille et balled différence de rapport de riz gluant [30g]

  • 3. Balling plus "sable rouge" aplatissent. « Compactage eau toucher le sésame blanc »

  • 4. La quantité d'huile « friture faible gâteau collante » plaque casserole. [Chaleur casserole pleine de petit feu]

  • Micro-ondes biscuits à l'avoine
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    Yuba amarante d'arachide frit / augmenter également le sang musculaire calcium / 2,5 vaut une bouteille de lait
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    bâton de fromage ultra calcium
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    Crevettes épicées Griddle
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