ingrédients

 

gombo

 

250 grammes

 

haricots

 

150 g

 

 Ail accessoires quantité d'huile de sel 2

 1 haricots gombo frits haricots lavés pratique, à deux, sur le fil, en claquant la main en cinq centimètres de longueur;

2 tiges lavé gombo, coupe longue de deux centimètres, PS: avant la cuisson a été coupée, ce qui empêche la perte de mucus gombo.

3 wok, verser de l'huile, faire revenir l'ail haché et verser, puis incorporer les haricots sont cuits, PS, les haricots à frire, ou sera facilement empoisonné, de sorte que les premiers alevins huit matures.

4 add okra haché, continuer à exploser, en ajoutant la bonne quantité d'eau froide;

5 sel, bien mélanger, la sauce.