« effets sur la santé Aubergine 1, de la protection cardio-vasculaire, l'acide ascorbique: riche en vitamine P aubergine, cette substance peut améliorer l'adhérence entre les cellules humaines et d'améliorer la flexibilité des capillaires, ce qui réduit la perméabilité capillaire et de la fragilité, de prévenir le saignement microvasculaire, cardiovasculaire maintenir le fonctionnement normal. En outre, les aubergines aussi lutter contre le scorbut et de promouvoir l'efficacité du produit de la cicatrisation des plaies. 2, la lutte contre le cancer: solanine aubergines, peut inhiber la prolifération des tumeurs gastro-intestinales, pour la lutte contre le cancer ont un certain effet. En outre, le bien aubergine comme rembourser le rôle du cancer chaud. 3, le traitement des gelures: prendre les plants d'aubergines au sol d'hiver (racines) vingt-trois décoction, cuire Après avoir fait bouillir pendant 20 minutes, lavés avec des cloques cette engelures zone touchée, alors que les plants d'aubergine frotter la zone affectée deux à trois fois guéris. 4, réduire le cholestérol sanguin élevé, l'effet haute pression sanguine: le choix plus sombre longue barre, fil, ou découpé en sections, avec une sauce au sésame pour ajuster le mélange ensemble, au dîner, l'administration peut réduire efficacement et d'auto-guérison. " ingrédients
- aubergine 1
- viande hachée 80g
- oignons montant droit
- gingembre montant droit
- ail montant droit
- sauce à l'ail montant droit
accessoires
- huile végétale montant droit
- ail goût
- grillé artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 Laver la viande hachée -
2 ail gingembre oignon haché finement -
3 pot mettre un peu d'huile végétale, ajouter l'oignon l'ail au gingembre jusqu'à ce que parfumé -
4 frire uniformément dans la viande hachée -
5 à blanc émincé de viande, dans la quantité de sauce à l'ail et bien mélanger -
6 contenant la sauvegarde -
7 aubergine Laver, mettre micro-ondes de morsure pendant 2 minutes pour adoucir l'aubergine légère décoloration de la peau -
8 aubergine prise, couteau fendu intermédiaire, pas coupée, puis tirer quelques vertical pratique savoureux -
9 placé dans une feuille d'aluminium revêtue pan, brosse aubergine la couche de surface de l'huile -
10 rempli la bonne quantité de sauce frit, la propagation d'ail une couche de la surface, mais si ce ne peut tenir l'ail -
11 four à 180 degrés, préchauffage sur le feu. Dans le four préchauffé et cuire pendant environ 15 minutes
