ingrédients

 

conque

 

150g

 

poivre vert

 

70g

 

 Accessoires sel arachide carotte 15ml 10g Ail

 poivre vert 1 Préparation fondit ingrédients conque pratique: couper la viande fraîche en morceaux conque

2 Préparer les ingrédients

3 wok mettre l'huile, ajouter l'ail éclat de saveur

4 ajouter le poivre vert et poêlée quelques carottes

5 Placez les sautés de viande de conque quelques

6 Ajouter un peu de sel et bien mélanger

7 délicieux, nutritifs yo