Varech trempé dans l'eau pendant 15 minutes, puis lavé, placé à l'intérieur du pot cuire pendant 10 minutes, enlever, douches, déchiqueté

carottes râpées, pot d'ébullition de l'eau, le pot dans les carottes une minute, ramassé, de l'eau surfondue

Les fans ont également placé dans l'eau et faire cuire pendant une minute, ramassé, trop froid

Dans le bol, épicé de millet, l'ail, la sauce de soja, le carburant, le sel, la surface sèche de piment, l'oignon, le persil, le sésame. Faire chauffer la poêle YOULIN

ensuite, mélanger

Transfert à une plaque