Un sandwich plein d'�nergie positive

2020-01-14 04:30:23

Hier, j'ai dit que je passerais l'examen aujourd'hui! Ce matin, a fait une version de luxe du sandwich ! Utilisez tout ce que vous pouvez ajouter � la maison! C'est un mot � manger: cool! (^ ^) Plus un verre de lait au chocolat chaud! Cette satisfaction �clate! L'examen d'aujourd'hui est certainement plein d'�nergie ... Oeuf 1 Vinaigrette 1 cuill�re Avocat Moiti� thon Le bon montant beurre Le bon montant Pain grill� 2 comprim�s

�talez deux tranches de pain avec la bonne quantit� de beurre

Mettez la po�le � feu doux et faites frire les deux c�t�s lentement. Je sais que c'est un peu dor� et croustillant ... c'est si d�licieux.

Mettez un morceau

Couvrir d'un uf poch�

Mettez la bonne quantit� d'avocat

De la salade

Quantit� appropri�e de thon plus une cuill�re � soupe de vinaigrette! Bien m�langer

R�partir uniform�ment sur le plat de salade

Couvrez d'une autre tranche de pain!

Coupez-le � nouveau magnifiquement en deux! Hou la la! Insupportable! Satisfait ...

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