1. Mettez le pain grillé et faites-le frire jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés

2. Les ufs et la farce de boeuf sont cuits dans une poêle et les ufs sont assaisonnés de poivre noir

3. Étaler la mayonnaise et la moutarde sur le pain, mettre la laitue, les galettes de boeuf, les tomates, les ufs, les rondelles d'oignon, le chou épicé, les tranches de fromage, la laitue sur le pain dans l'ordre

4. Enveloppez le sandwich combiné dans une pellicule plastique et enveloppez-le hermétiquement, coupez-le rapidement du milieu et utilisez du jus de pomme et de carotte.