ingrédients

 

brocoli

 

400g

 

porc

 

100 g

 

 Accessoires Montant Montant de l'huile de sauce de soja salée

 pratiques de brocoli Rouchao nécessaires Matériaux

2 brocoli coupé en petits morceaux

3 pot de prélèvement d'eau chaude

4 brocoli ouvert l'eau, l'huile et le point de décharge de sel, après ouverture de l'emballage de Sealand

5 pot de prélèvement, les bergers partie de matières grasses, à chauffer l'huile

6 l'ail mis, la saveur de Stir

7 mettre de la viande maigre, viande blanche Scoop

8 mettre une bonne combustion de l'eau de brocoli

Après agitation 9, avec la bonne quantité de sauce de soja et le sel peut être un transfert à une plaque.