ingrédients

 

cacahuètes

 

50 g

 

lait

 

200g

 

 Accessoires eau 500g

 Le lait 1 pratique d'arachide prêt matières premières, l'utilisation de lait pur, peut lait, bulle d'avance d'arachide aux Redskins peuvent, ne peuvent pas, je n'ai pas épluché;

Après lavage des cacahuètes dans 2 Le lait de soja;

3 Verser le lait;

4 l'eau ajoutée, la puissance de lait de soja, sélectionnez « lait d'arachide »;

535 minutes plus tard, une tasse de lait d'arachide parfumée est OK

Bien avant 6 couplé avec rouleau de gâteau de pâte de haricots, comme des fruits secs, le petit déjeuner est donc à la nutrition, simple que cela.