Micro-ondes poissons grillés

 ingrédients

 

carpe

 

400g

 

 Accessoires Sel d'huile au goût quantité de poudre de chili bonne quantité bonne quantité de poivre et l'oignon bonne quantité de cuisson montant approprié de vin assaisonnement bonne quantité de poudre de cumin frais de

 1 poisson micro-ondes approche d'un cran de poisson à couper, couper sur le dos à plusieurs reprises.

2 sel, vin de cuisine, le poivre, le cumin, le soja, décapée moitié assaisonnement frais en applaudissements.

3 enfilées avec sous-ensemble rapide,

4 dans le micro-ondes cuit,

5 peint à l'huile de piment, saupoudrer d'oignon vert haché,

6 et cuire pendant deux minutes.

Sel et poivre Pomfret
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Faire sauter les champignons
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Qing cuisinier Hashima
Super-simples Macarons cacao
steak poisson salade
soie de la patate douce et aigre
Duojiao palourdes de rasoir de mer
tarte aux patates douces
chou émincé
soupe de pigeon dangshen
laitue ail
Luffa combustion tête de poisson-chat de queue
Fermeture de maquereau frit
fleur d'oranger Chi gâteau de pommes de terre de miel