[Original] ---- nid l'oiseau nid d'oiseau compotés Nid d'oiseau la plus pratique la législation alimentaire, que « nid d'oiseau frit » la - ha ha 1: nid d'oiseau à bulles, l'épilation, le nid d'oiseau un centimètre plus haut que l'eau pure ajoutée ou de l'eau distillée, laisser mijoter pendant 30 minutes; 2: bonne frite nid d'oiseau, a scellé le réfrigérateur pour enregistrer un jour de semaine vingt-trois cuillère cuillère avec le miel / lait / soupe à manger ensemble;

[Dessert] ---- nid de sucre roche nid d'oiseau Efficacité: poumons Qingfei et beauté soins de la peau 1: nid d'oiseau à bulles, l'épilation, nid ajouté un centimètre plus haut que l'eau pure ou distillée, ragoût 30-40 minutes, 5-10 minutes, et le sucre finalement ajouté; 2: nid d'oiseau de bon sucre candi ragoût, vous pouvez ajouter des fruits frais, roses, mélangé avec goji noir à manger;

[Dessert] ---- nid nid d'oiseau tricolore bird Égée Effets: beauté anti-âge! Anti-âge ha ha! 1: nid de lavage à bulles, l'eau pure, mijoter 30-40 minutes; 2: le pinacle du sucre sur le fond de la coupe, un bon Verser nid fraîchement frit, laisser refroidir à la température ambiante jusqu'à ce que le nid, puis dans quelques goji noir sauvage; anthocyanes précipitation après 1 minute dans le fond avec des baguettes , une agitation douce à tours ~

[Nest] ---- lait dessert / nid d'oiseau de lait Par rapport au nid de sucre candi oiseau, le lait plus de nid d'oiseau est recommandé pour les femmes enceintes à manger oh ~ ~ double nutrition 1: nid lavage à bulles, le nid d'oiseau d'un centimètre plus élevée que l'eau pure / lait / lait, compote 30-40 minutes, le dernier sucre ajouté en 5 minutes. 2: nid d'oiseau de lait, vous pouvez rejoindre après un bon lait / lait de soja frit (goût plus de glissant), et le lait de soja peut aussi le ragoût de nid d'oiseau (plus de parfumé, croquant) ...

[Dessert] ---- nid nid d'oiseau date l'oiseau 1: après le lavage bulle nid, les dates rouges, nid ajouté un centimètre plus élevée que l'eau pure, ragoût 30-40 minutes, le dernier sucre ajouté en 5 minutes. (Comme je ne suis pas comme les dates des 10 dernières minutes avant la prochaine ha ha)

[----] oiseau avocat dessert nid oiseau de nid Efficacité: soins de la peau super beauté! 1: bon nid de bulles de nettoyage, l'eau douce frite a été ajouté 30 minutes de sucre candi 5 dernières minutes; 2: avocat, évider la pulpe, dans le lait ou le lait condensé, il a été mis dans un mélangeur; mélanger les laits frappés de pâtes nids de beurre et de sucre, da ~ glissant salé

[Porridge] ---- de l'oiseau nid d'oiseau Sydney soupe nid Efficacité: les poumons et la toux 1: Peel Sydney en petits morceaux, après nid bonne bulle de nettoyage, a été ajouté de l'eau douce frit 30 minutes de sucre candi 5 dernières minutes; 2: peut ajouter du riz, de la bouillie, puis avec du nid de l'oiseau Sydney oh

[Nest] ---- nid desserts à la crème d'ufs Efficacité: Convient particulièrement aux enfants à manger le dessert nid d'oiseau Oh, améliorer la condition physique; 1: après le lavage bulle nid bien nourris et support frit doux 30 minutes; 2: lait sucré et les oeufs, conformément à un rapport de 1: 1,5, agitation, recouvert d'une pellicule de plastique et de la vapeur pendant environ 10 minutes; 3: Le nid de l'oiseau, verser la crème de lait cuit à la vapeur où vous pouvez commencer, et tendre da glissante ~

[Nest] ---- nid gomme pêche dessert lait oiseau Conseils: Bien que les femmes super délicieux, mais enceintes ne pas gourmand Oh ~ 1: gomme de pêche et de nids de bulles après le lavage, l'eau pure ou de lait, première demi-heure de la gomme de pêche, et ajoute ensuite un autre nid ragoût une demi-heure, les 10 dernières minutes, on a ajouté du sucre;

[Dessert noix de coco nid l'oiseau du nid d'oiseau] ---- Efficacité: humide et beauté rafraîchissante 1: après le nid de lavage à bulles, les nids placés que dans la noix de coco verte d'origine, cuits à la vapeur pendant 30-40 minutes, ce qui ne pas ajouter de sucre, sucrée salée; 2: Le point creuser la viande de noix de coco et le lait de coco, compote à l'eau purifiée pendant une demi-heure sont possibles avec goutte à goutte mijoteuse ~

[----] soupe de nid d'oiseau du mois Nid d'oiseau de soupe au poulet Nid d'oiseau à l'aide de différents ingrédients toniques, en fait, peut jouer un meilleur effet oh ~ Efficacité: yin qi et la récupération fonctionnelle du sang 1: Poulet pelé eau bouillie, Codonopsis lyciet longan dates de nettoyage, bulle de nid; 2: En plus du nid de l'oiseau, tous les matériaux ragoût ensemble pendant 2,5 heures, puis ajouté à une bonne frite nid d'oiseau, l'assaisonnement avec du sel. (Si le nid de l'oiseau avec le ragoût, goût frais partiel)

[----] soupe de nid d'oiseau Cordyceps soupe de nid d'oiseau de fleurs Efficacité: poumons se remplissent vasculaire et la force 1: l'eau bouillante ou côtes de poulet, les dates et Cordyceps nid propre, bonne bulle; 2: En plus du nid de l'oiseau, tous les matériaux avec le ragoût pendant 2,5 heures puis placé dans un bon nid frit, l'assaisonnement avec du sel. (Si le nid de l'oiseau avec le ragoût, le goût il y a une différence)

[----] soupe de nid d'oiseau Dictyophora soupe de nid d'oiseau Efficacité: Yin et du sang, de la toux, du foie 1: de l'eau bouillante, les nervures, coupe calotte de barbotage champignon de bambou de l'eau salée de la tête, jujube lyciet nid propre, bulle d'épilation; 2: les côtes bambou champignon jujube eau goji, laisser mijoter pendant 2,5 heures, puis mettre un bon plat nid d'oiseau, assaisonner avec le sel. (Si le nid de l'oiseau avec le ragoût, la dernière heure dans le nid de l'oiseau)

[Dessert] ---- nid d'oiseau de sucre brun l'oiseau de longane nid Efficacité: le sang et la beauté (mois) 1: nid bulle bon nettoyage, l'eau pure a été ajouté dates longane goji ragoût pendant 30 minutes et les 5 dernières minutes, ajouter le sucre brun;

[Dessert] ---- nid d'oiseau nid durian milk-shake Efficacité: nourrissante lecteur palais d'hiver (mois) 1: bon nid de bulles de nettoyage, l'eau douce frit a été ajouté 30 minutes debout (ajouter le sucre candi); 2: La chair durian déterré, placé dans le lait sucré ou du lait condensé, mis dans un mélangeur étiqueté comme goût durian milkshake chair légèrement, et le nid d'oiseau mix durian de lait frappé, puis ajoutez une chair durian, super bon goût Oh ~

[Dessert] ---- pinacle nid de nid d'oiseau de sucre Efficacité: poumons de chaleur 1: après le lavage bulle nid bien nourris et support frit doux 30 minutes; 2: le fond de la coupelle dans le sucre de pinacle, nid d'arôme dans le chaud, légèrement sous agitation;

[Nest] ---- citrouille bouillie de nid de millet brouet oiseau Efficacité: la rate et de l'estomac particulièrement adapté pour les enfants et les personnes faibles de l'estomac; 1: après le lavage bulle nid bien nourris et support frit doux 30 minutes; 2: citrouille coupée en dés, le millet eau propre, ajouter à la faire bouillir pendant une demi-heure, le nid d'aucun oiseau ajouté de sucre et a commencé à manger ~ (peut aussi être après un bon pot de mil de citrouille, en ajoutant le nid d'oiseau avec les 40 minutes ragoût oh)

[Dessert] ---- de l'oiseau nid d'oiseau Osmanthus nid Efficacité: beauté qi; 1: nid bonne bulle de nettoyage, l'eau douce frite a été ajouté pendant 30 minutes, et un peu de sucre osmanthus ragoût 5-10 min;

[Nest] ---- fruits dessert nid d'oiseau Efficacité: beauté anti; 1: nid bonne bulle de nettoyage, l'eau douce frite a été ajouté pendant 30 minutes, 5-10 minutes de sucre ragoût; 2: nid d'oiseau d'origine, votre fruit préféré, plein de vitamine C ah ha ha - mais essayez de ne pas fruit aigre réélection oh ~

[Nest] ---- gomme de pêche dessert saponines m nid d'oiseau compotés Efficacité: beauté rajeunissement de la beauté 1: nid bulle bon nettoyage, bulle de gomme de pêche 8 heures pour éliminer les impuretés, saponines mètres bulle 8 heures; 2: Ajouter de l'eau douce, saponines mettre la gomme de pêche et le riz frit pendant 30 minutes, puis ajoutez le nid de l'oiseau, puis laisser mijoter pendant 30 minutes, et enfin ajouter le sucre et laisser mijoter pendant 5 minutes, un bon ragoût peut être consommé avec du lait;

[Dessert fruit de la passion du nid de l'oiseau Nid d'oiseau] ---- Efficacité: VC forte anti-âge! (Surtout pour l'été manger de temps en temps, sauce aigre-douce, mais pas recommandé pour le nid d'oiseau à long terme avec des fruits frais et aigre) 1: nid bonne bulle de nettoyage, l'eau douce frite a été ajouté pendant 30 minutes, 5-10 minutes de sucre ragoût; 2: Cueillez les fruits de la passion ridée, fruit de la passion avec une cuillère cuillère à café après agitation manger nid d'oiseau, super parfumée oh, ha restants yaourt aux fruits de la passion mélangée à manger et pyridazin club

[Dessert] ---- fritillaire ragoût de nid l'oiseau nid d'oiseau Sydney Effets: toux et l'asthme (toux de chaleur) 1: farine sauvage Fritillaria, poire coupée poire, bulle de nid d'oiseau bon de nettoyage. 2: deux bols d'eau ont été ajoutés et Sydney, ragoût pendant une demi-heure, le ragoût de nid d'oiseau pendant une demi-heure, puis on a ajouté, enfin, ajouter le sucre et le ragoût sauvage Chuanbei en poudre 10 minutes;

[Dessert] ---- de l'oiseau nid d'oiseau goji nid 1: nid lavage à bulles, le nid d'oiseau d'un centimètre plus élevée que l'eau pure, dans le lyciet, ragoût 30-40 minutes, le dernier sucre ajouté en 5 minutes. (Ha ha goji peut enfin retrouver)

[Dessert] ---- nid l'oiseau nid d'oiseau noir goji Effets: beauté anti-âge! Anti-âge ha ha! 1: nid lavage à bulles, l'eau pure, mijoter pendant 30-40 minutes, et enfin ajouter du sucre nid Après avoir été refroidi légèrement, noir lyciet a été ajouté à;

[Dessert] ---- nid nid de caille d'oeuf Efficacité: Yin et beauté 1: laver les ufs de caille coquille, après toute la bulle nid cuits à la vapeur, l'eau pure, frémissante pendant 30-40 minutes, enfin l'ajout de sucre, jujube, goji, oeufs de caille, peuvent être consommés froids oh ~

[Nest] ---- nid boisson yaourt oiseau Efficacité: la beauté promouvoir la santé de l'intestin! 1: Après le nid de bulles d'eau propre, purifiée, laisser mijoter et laisser mijoter pendant 30-40 minutes, jusqu'à ce que le refroidissement, le yogourt canneberges et des fraises et d'autres fruits (manger de temps en temps le nid de l'oiseau peut, mais n'est pas recommandé pour les nids à long terme et les aliments acides manger oh)