« choux macaronis de haricots verts frits, ce qui rend simple, moins de nourriture, idéal pour les employés de bureau rapide des petits-déjeuners, pas plus de dix minutes sera en mesure d'obtenir un repas nutritif. » ingrédients
- germes de haricots 200 grammes
- macaroni 100 grammes
accessoires
- huile 2ml
- sel 1 g
- sauce de soja 1ml
- échalote 20 familles deux
- Congxiang goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- avancé difficulté
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1 Préparation de la germes de soja, les macaronis, les oignons et d'autres ingrédients. -
2 germes de soja choisir un bon aller du tout, les haricots shell, lavage et de l'eau de vidange. -
3 l'eau bouillante, les pâtes dans la casserole, faire bouillir huit matures. -
4 et enlever l'eau de vidange, ajouter un peu d'huile et bien mélanger, ce qui est non seulement de bonnes pâtes, mais aussi non-bâton. -
5 wok verser de l'huile, pour laver les germes dans le pot, pour sautés matures six. -
6 rejoindre à l'huile Sauté de pâtes. -
7 sel, la sauce de soja, les oignons verts et bien mélanger, wok propre. La sauce de soja peut être ajouté pour maintenir ou en fonction de leur favori.
Conseils
1, germes de soja de choisir frais, dynamique. 2. Vider l'eau de pâtes cuites mélangées avec de l'huile sont non seulement délicieux, mais aussi antiadhésive les temps de cuisson.
