Le brocoli à l'ail

« brocoli ail, simplement frire, pas le même goût! » ingrédients
  • brocoli A
accessoires
  • L'huile d'arachide montant droit
  • sel montant droit
  • poulet montant droit
  • sauce Oyster montant droit
  • ail jiban
  • ail goût
  • faire frire artisanat
  • dix minutes Temps
  • simple difficulté
  • 1-Zélande a passé dans la gestion de l'eau de lavage, coupé en petits morceaux avec de l'eau salée tremper pendant dix minutes.
  • Ajout quantité appropriée d'eau pour faire bouillir le pot 2, la quantité de brocoli sel bouillir l'eau pendant deux minutes, d'attente trop froid.
  • Eplucher l'ail en morceaux 3 autre.
  • 4 pot dans la quantité d'huile d'arachide, de l'encens sous agitation de l'ail.
  • 5 Sous le brocoli remuer le feu pour un moment, dans la quantité d'eau salée et mélanger uniformément, ajouter un peu d'assaisonnement de poulet.
  • 6 pan plaque, produit fini.
  • 7 terminée.
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