Santé délicieux et facile à faire de gros grains de riz

« Maintenant, nous a lentement commencé à se concentrer sur une alimentation saine, a commencé de plus en plus d'attention en termes de nourriture, personne ne devait manger des grains entiers, les céréales, etc. devenu une bonne chose, même lorsque les enfants font cuire le riz Ajouter quelques grains, tout en réduisant la teneur en fécule de riz blanc, d'autre part, peut augmenter l'appétit, mais le faire et simple, a des fins multiples ». ingrédients
  • riz 1,5 tasses
  • patate douce 1
  • dates 5
  • Shimizu montant droit
  • pourpre Un peu
accessoires
  • riz brun Un peu
  • lumière goût
  • cuisinier artisanat
  • 45 minutes Temps
  • ordinaire difficulté
  • 1 préparé les ingrédients nécessaires
  • table de coupe libre de patates douces pelée après 2
  • 3, riz violet, brun, dates et ainsi de suite installé dans la cuisinière a été versé dans le bol propre, l'eau a été ajouté qsp
  • 4 patate douce coupée en eux
  • couvercle couvercle Cooker 5, l'alimentation est activée, le programme sélectionné repas grossier, jusqu'à ce que Tiefu passe automatiquement en mode chaud, éteignez le pouvoir d'ouvrir le couvercle de l'attente d'origine un moment pour compléter la production de
  • 6 bon riz

Conseils

Conseils: 1, la quantité d'eau pour cuire le riz selon leur ensemble de préférences 2, les céréales secondaires peuvent mélanger et assortir les ingrédients
agneau pilaf
Précédent
coeur de porc Compote
Prochain
mélange halogène peau de porc épicée
Double fil mélangé avec la mer de champignons frais
champignon concombre salade
poudre de racine de fougère froid
maison PICKLES
Tranches de radis aigre et chaud
gluten de salade
Salade de concombre: fun cuisine nourriture légère
[Boeuf grillé à la perfection]
Bacon tomate pâtes papillon
Buffalo Wings
frites