ingrédients
calamar
300g
poivre vert
1
carotte
un demi
adjuvants huile quantité de sel 2 cuillères à soupe de cuisson vin 1 cuillère à café de poudre de poulet cuillère à huîtres
propre approche de traitement calmar calmars sauce aux huîtres 1, coupé en petits morceaux, mettez dans un bol, ajouter 1 cuillère à soupe quantité de vin de cuisine, un uniforme peu saisir le sel, plus de dix minutes marinées.
21 poivron vert, lavés, coupés en petits morceaux triangulaires.
3 Prenez une demi-carotte pelée, coupée en paillettes de diamant, de rechange.
4 wok d'huile, faire revenir l'ail écrasé gingembre oignon.
5 Versez le segment calmar mariné, le feu et bien mélanger.
6 Ajouter 2 cuillères à soupe de sauce huître et une petite quantité d'eau chaude.
7 frire petit rouleau, rempli de jus ensemble, de rechange.
8 autres de la casserole, versez les carottes et les faire sauter.
remuer le poivron vert versé dans 9 morceaux.
10 Le jus de pré-frites dans le calamar, savoureux frit, puis versé dans un calmars frits.
11 assaisonnement avec du sel.
12 ajouter un peu de poulet, bien mélanger, vous pouvez effectuer un panoramique.
