étape 1
propre Squid, coupé, placé en ébullition de l'eau bouillante pendant 30 secondes, retirer et réserver. Faire chauffer l'huile dans la poêle et faire revenir l'ail.
étape 2
Ajouter les poivrons verts soie sautés.
étape 3
Versez sautés calmars.
étape 4
10 ml de sauce aux huîtres, la sauce de soja, 10 ml, 20 ml de vin, 20 ml d'huile de sésame, remuer quelques-uns. Aussi, vous pouvez ensuite ajouter une agitation de légumes verts frire quelques ensemble. Pan.
étape 5
Complète.
