Ingrédients
accessoires
- ketchup montant droit
- oignons montant droit
- gingembre montant droit
- ail montant droit
charge
- huile montant droit
- sel montant droit
- vin de cuisine montant droit
- poivre blanc montant droit
- sauce de soja montant droit
- sucre montant droit
- poulet montant droit
- vinaigre montant droit
- Sauce aigre-douce goût
- brûler artisanat
- un jour Temps
- ordinaire difficulté
-
1 à acheter petite tête de poisson à l'estomac intestinal, (savoir ici: la tête doit être enlevée, sinon sujettes poisson), ajouter le vin, le sel, l'oignon, poivre blanc mariné pendant 20 minutes. -
2 poissons marinées bâton une petite quantité de farine sèche, pot mettre un peu d'huile (très peu, laissez le pot recouvert d'une couche d'huile peut), enduits avec de la farine en petits courbine jaune. -
3 petit feu lentement frit, doit être patient, parce qu'après la frite, faire frire l'autre côté en tournant, il ne cassera pas la peau, va vendre. -
4 poisson frit en profitant du temps, nous devons régler un jus, un bol ajouter un peu de sauce tomate, le sucre, le sel (moins), vin de cuisine, de la sauce de soja, l'oignon, le gingembre, l'ail, le poulet et mélanger. -
5 après les poissons frits cuits dans la soupe au rang de vinaigre. -
Après l'addition du jus d'alimentation 6 (fig. 4) et une quantité appropriée d'eau chaude, le feu à ébullition et laisser mijoter pendant 5 minutes. -
7 puis tirer le plat de sauce apprécié, le poisson peut aussi être des aliments froids, un meilleur goût.
Conseils
Analyse nutritionnelle: 1. Les poissons sont riches en protéines, minéraux et vitamines, le corps humain ont un bon effet tonique sur la faiblesse physique et les personnes âgées, la consommation de poissons recevront un très bon effet thérapeutique; 2. Les poissons sont riches en sélénium, peuvent éliminer les radicaux libres générés par le métabolisme humain, peut retarder le vieillissement, et divers types de prévention et de l'efficacité du traitement du cancer.
