# Deft et de la nutrition, les petits essentiels de ma famille hiver plats # gâteau aux bleuets

participation: # Recettes d'invitation | adroite et nutritif, l'hiver de ma famille plats essentiels # ufs 2 L'huile de maïs 20g eau 20g Le sucre blanc cristallisé 30g Faible farine de gluten 35g myrtilles 90g

étape 1

isolat de protéines et le jaune d'oeuf, le bruit de l'huile de maïs a été ajouté le jaune d'uf;

étape 2

20g d'eau a été ajouté sous agitation le jaune d'oeuf;

étape 3

farine de gâteau tamisé tamisée jaune d'oeuf, l'oeuf à l'aide d'une pompe, avec une technique en forme de « Z » mélangé;

étape 4

La protéine a été ajouté en trois portions de sucre et battre jusqu'à pics mous;

étape 5

Prenez un tiers de la meringue dans le jaune d'uf à son tour mélangé uniformément avec une spatule;

étape 6

Le jaune d'oeuf a été ajouté le reste meringue coller à son tour mélangé avec une spatule bien mélanger;

étape 7

évacuation hors du bleuet eau de lavage dans le bac à papier avec le moule;

étape 8

Dans la pâte, la surface de récupération de bleuets;

étape 9

Avance dans le four préchauffé, 160 degrés cuire moyen vingt minutes.

étape 10

plan fini

étape 11

plan fini
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