« tendre viande de poulet, le goût délicieux, en raison de son goût plus léger, et peut donc être utilisé dans une variété de plats à poivre vert peut améliorer la force physique des gens, la fatigue soulagent à cause du travail, le stress de la vie a causé. » ingrédients

• poulet 2
• poivre vert 1

accessoires

• vin de cuisine 2 caps
• sauce de soja 1-2 gouttes
• sauce de soja montant droit
• sel montant droit
• sucre montant droit
• amidon Deux ans et demi à soupe
• poulet montant droit

• épicé goût
• faire frire artisanat
• dix minutes Temps
• simple difficulté

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  1 poulet sans os (pas besoin de Blanch), avec des ciseaux coupé en cubes, il peut facilement couper le Kazakhstan, que l'image d'une petite coupure trop grande.

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  2 bouteille de vin 2, une quantité appropriée de la sauce de soja, la sauce de soja 1-2 gouttes, la quantité de sucre, de sel, on ajoute uniformément le poulet mariné agité pendant au moins 20 minutes. Le poivre vert coupé en dés.

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  3 Fin Si l'humidité de poulet marinée à égoutter, ajouter la moitié d'amidon 2 cuillères à soupe uniforme, à préhension se sentir collant, pas les lieux.

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  4 wok dans l'huile, un peu plus du carter d'huile. Incorporer dans le poulet, le poulet frit mettre la propagation Ding, ne collent pas ensemble, oh. Ding réduit le poulet, le sel d'ajouter, dans les poivrons verts frits. Ne pas frire trop longtemps, ou poivrons verts vieilliront. Retirer du feu avant d'ajouter MSG. Pan!

Conseils

1. compétences sans os: la coupe des os de poulet au-dessus de la partie de la cheville, la viande suivante facilement, oh. 2. la sauce de soja est principalement utilisé dans la couleur, vous pouvez mettre un peu, Bai ne semble pas bon, mais ne soyez pas trop sombre Ha. L'image n'ajoute pas la couleur de la sauce de soja disparu, il est une erreur, nous espérons apprendre Oh ~