ingrédients

 

brocoli

 

A demi étoiles

 

 Trois gouttes d'adjuvant d'huile de sésame gouttes de 2 g de sel comestible

 Salade de brocoli pratique 1 Préparer le brocoli, le sel, l'huile de sésame

2 brocoli casser en petits morceaux, lavage

3 faire casserole d'eau bouillante, deux gouttes d'huile de cuisson au pot

4 brocoli mettre copie chaud environ 1 minute

5 pour enlever immédiatement et trop froid pour assurer le goût croustillant

6 Égoutter l'eau, saupoudrez avec un peu de sel, un peu d'huile de sésame et servir immédiatement