Remuez le premier liquide, puis la farine a été ajouté, en agitant rapidement, on laisse reposer pendant un certain temps
En l'absence de l'eau a été ajouté, l'état mixte après toutes les matières, car insoluble dans l'huile psyllium, donc ensuite avec 10 g d'eau, et même dans le groupe de
L'huile peut être cassé, ou au lieu du café pare-balles Sentant psyllium peut ajouter de l'eau au lieu des oeufs, de graines de lin et de graines / chia avec de l'eau est le même
60 g d'eau ainsi que l'état
Micro-ondes haute feu une minute, le même que mochi
Tournez à feu vif 1 minute
L'ajout de poudre de thé vert, feu vif 1 minute des deux côtés des deux, va faire quelque chose un peu
