« fera tous les matins avec des céréales de riz lait de soja à manger pour toute la famille, les grains entiers contiennent une variété de nutriments, un des nutriments essentiels quotidien équilibré du corps, souvent manger un bon corps. » ingrédients
- dates 8
- haricots rouges 15g
- millet 15g
- orge 20g
- haricots noirs 20g
- riz noir 20g
- avoine 25g
accessoires
- doux goût
- autres artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
-
1 Préparer les ingrédients -
2 Lavez les dates rouge pour le nucléaire. -
3 grains entiers faire tremper une nuit. -
4 dates dans le soja et les céréales dans 1100ml d'eau a été ajouté. -
5 a été couvert, branché électriquement. -
6 fonctions transférées dans des fichiers de céréales de riz. -
Environ 725 minutes, vous pouvez manger.
Conseils
1 grains entiers dur la nuit avant la nuit détrempée, les céréales de riz avantageux de ne lisse, bonne bouche pour manger. 2 ces dates, donc ne sucre pas mis.
