ingrédients

 

ail

 

250g

 

Filet de buf

 

100 g

 

 Excipients quantité d'huile de sel

 1 pratiques de buf à l'ail Laver et couper l'ail, préparer du buf

2 sauté boeuf première surface décoloration, plat

3 un autre pot, jusqu'à ce que la chaleur de l'huile, pour sautés l'ail dans le pot

4 et deviendra comme l'ail frit mou dans le steak de boeuf cuit pot avec sauté hors les élèves peuvent