« krill antarctique est un aliment haute teneur en protéines. Mangez une salade peut absorber plus efficacement ses nutriments ... » ingrédients

• krill antarctique montant droit
• dents de chien laitue montant droit
• ufs 2
• carottes 1

accessoires

• fenouil Un peu

• Sucré et salé goût
• Mix artisanat
• dix minutes Temps
• simple difficulté

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  1 Préparer les ingrédients

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  2 krill dégel naturel, dans l'eau chaude dessus, la sauvegarde de drain

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  Laver les dents de chien de laitue 3, sauvegarde de drain

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  4 ufs cuits, pas chaud puis en tranches

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  5 carottes, en tranches

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  6 tous les ingrédients dans le bol

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  7 ajouter la bonne quantité de sauce d'assaisonnement de salade de sésame grillé

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  8 nutritif et délicieux salade complète

Conseils

KRILL lui-même est cuit, vous pouvez simplement sauter l'eau chaude, le temps pas trop longtemps, afin d'éviter la perte de nutriments.