« geler les beaux moments, comme les souvenirs restent aussi dans le côté. sauce à l'oignon vert haché rouleaux de sarrasin, des souvenirs d'enfance ... " ingrédients
- farine de sarrasin montant droit
- farine montant droit
accessoires
- levure montant droit
- oignons montant droit
- sauce aux champignons montant droit
- huile montant droit
- salé goût
- vapeur artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
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1 sarrasin, farine, extrait de levure, mélanger, ajouter de l'eau pour faire une pâte, mettez le chiffon humide chaud couvercle à la fermentation, deux fois plus grand; -
Le rouleau 2 de la pâte en une feuille rectangulaire, la première couche de même essuyer l'huile, puis en essuyant même sauce aux champignons de couche; -
3 oignon vert saupoudrer, d'une pâte laminée volonté, après un bon roll-off coupé à la taille appropriée; -
4 deux empilées ensemble, à partir de la pression intermédiaire vers le bas avec des baguettes, ramassé deux twist, roulé dans Hanamaki; -
5 vapeur mis l'eau froide, roule sur Longti ont commencé à distiller, deux cheveux pendant la température a été progressivement élevée; -
6 parfum de sauce à l'oignon vert sarrasin Hanamaki remplir!
Conseils
L'alimentation, échanger souvent une partie des céréales secondaires ont de grands avantages pour la santé. De nombreux grains entiers sont riches en fibres alimentaires, des fibres alimentaires peut améliorer la fonction métabolique de l'organisme, favoriser la circulation. Les grains entiers grains entiers dans de nombreuses substances ne sont pas disponibles, manger des grains entiers également requis une importante source supplémentaire de substances du corps.
