aubergines à l'ail

Aubergine 2 grammes grammes de nourriture par gramme ail coriandre alimentaires de nourriture un millet épicé 2 quantité d'huile de sésame Sel poudre de poulet
  • 1. Laver les aubergines coupées à vapeur

  • 2. Lorsque l'eau est en ébullition la vapeur pendant un certain temps, l'attacher avec des baguettes, pic, mais ne pas trop longtemps à la vapeur, sucent mauvais goût

  • 3. Après un bon bol fumant et laisser refroidir, l'aubergine laissera l'eau froide, l'eau pour sortir

  • 4. L'article déchiré et l'aubergine coupée

  • Le persil haché coupé

  • 6. ail coriandre en aubergine

  • 7. Ajouter le sel, l'huile de sésame, poulet, épicé de millet

  • 8. Bien mélanger, couvrir avec le stockage de réfrigérateur de pellicule plastique

  • 9. été un bon compagnon, comme d'autres goûts peut être approprié d'ajouter, je aime ce goût simple, très savoureux

  • Moutarde tofu cuit à la vapeur de la viande hachée
    Précédent
    carotte boeuf main pilaf
    Prochain
    oeufs mijoté Échalote
    Four frit version sucre taro
    ufs brouillés de poireaux
    sauce à l'ail champignons grillés
    oeufs gourde amère
    Huang Baiyu champignon oeuf
    Pommes de terre rôties douces (version simple, four)
    kebab
    Fried Chicken Liu
    saucisse grillée (petite forme de poulpe Oh)
    La viande de Choucroute
    Champignon seconde fleur de riz de poulet changement