loup de mer cuit à la vapeur

perche a ciboulette nourriture 5 grammes grammes grammes d'huile de cuisson alimentaire de gingembre un peu un peu de sel frutescens 22 grammes d'ail cuites à la vapeur alimentaire du poisson une huile petit tambour à vin 20 g
  • 1. Acheter un bon moyen de tuer une perche, propre, à l'échelle de éraflure, essuyer le poisson face avec le sel et le vin. Marinées 10 minutes de poisson.

  • 2 oignons coupés en sections, coupé en lamelles de gingembre, l'ail carreau de coupe avec deux moules.

  • 3. pot et ajouter de l'eau à ébullition.

  • 4. Le duplex de farce de poisson mariné du gingembre de coupe, l'oignon pavé à l'avance dans la plaque, dans le pot d'eau bouillante a été éliminé par distillation pendant 8 minutes, le temps de faire bouillir à la vapeur virtuelle pendant 3 minutes.

  • 5. oignon Shred, le poivre de mil a coupé la bague de sauvegarde.

  • 6. poisson cuit à la vapeur panoramique du clip plat poisson sur le corps de l'oignon, plat vidé de l'eau. Saupoudrer riz haché oignon poivre au poisson, à la vapeur sauce de soja du poisson versé de la tête à la queue.

  • 7. Retirer du feu versez le carter d'huile, versez rapidement et uniformément le poisson. (Temps de coulée mis à nu mis à nu entendre le son, ce qui indique que la température de l'huile est assez chaude avant de pouvoir.)

  • cylindre hétéroaryle à soupe d'os de porc
    Précédent
    Avocat poulet frit champignons poitrine
    Prochain
    Champignons boeuf frit
    amère soupe de melon de la colonne vertébrale
    crabe frit à l'ail
    pointe des ailes de poulet de soja
    poivrons verts boeuf
    bourse à pasteur uf wonton
    gâteau de bourse de Shepherd
    pack bourse de délicieux berger
    Le porc sac à main de marque berger cuit à la vapeur wonton
    Les pousses de bambou bourse Shepherd
    soupe de tofu bourse de délicieux berger
    Les raviolis de la bourse végétarienne berger