au début du printemps, la reprise de toutes les choses! Germinal yang, un peu stimulus frais pour le goûter! vert Amaranth 500g épicé millet montant droit racine de moutarde (auto-réglage) 3g sucre 7.5g ail 0,5 poivre blanc 2.5G persil deux Sel (eau bouillante) 10g Huile (eau bouillante) montant droit

étape 1

amarante vert, aux racines, choisir, se laver.

étape 2

Persil, coupé fin l'ail, le poivre coupé, la moutarde et la racine, le sucre, le poivre et bien mélanger.

étape 3

L'eau salée, huile (sel, huile doit être un lieu de montant total).

étape 4

Ébullition, blanchissez le feu, tourner rapidement bouilli, le feu vert immédiatement.

étape 5

Pêche côté du bord de contrôle de l'eau, mettre pot assaisonnement, mélange d'arrêt de tour rapide.

étape 6

Je mange!