ingrédients
chou-fleur
400g
Accessoires sel au goût quantité d'huile de poivre rouge la quantité de quantité d'oignon bonne quantité de sauce de soja
1 chou-fleur chou-fleur pratique Lachao avec une saumure légère, rinçage, un drain et le casser en petits morceaux
2 poivron rouge, oignon vert de rechange
3 chauffer l'huile wok, ajouter le coup de saveur de poivre, ne pas enlever le poivre
4 dans l'oignon vert et sauté de piment rouge poivre légèrement faible décoloration par la chaleur
5 Verser la sauce après ébullition, verser le chou-fleur, sautés feu de chou-fleur de santé brisée, la saison avec du sel
