# La fête des pères, papa donne la vaisselle # réduit le goût diminuée graisse | semis soupe à la citrouille

saison d'été est de manger la citrouille, le melon soit, fleurs de melon, citrouille ou, sont délicieux, nutritifs! Pour tous les âges! A la campagne, comme le melon avec un point pour passer bouilli avec du melon, non seulement la couleur de grande valeur, mais le goût est doux, très populaire Oh! Participer à des activités: # Recettes d'invitation | Fête des pères, papa donne la vaisselle # Le melon de Fleur de citrouille 500g L'huile d'arachide montant droit sel montant droit soupe Barrel 1 bol ail trois

étape 1

Citrouille et la fleur de melon rupture bonne, propre

étape 2

Joignez-vous à un bol d'os à soupe de pot (pas de soupe d'os peut aussi ajouter de l'eau), l'ail ajouter, huile d'arachide, faire bouillir

étape 3

Verser les légumes lavés

étape 4

Il peut Poêler pendant environ 3 minutes

étape 5

plants de citrouille cuite très doux
tofu Toon
Précédent
Augmenter la graisse réduite musculaire - salade de riz brun avec poitrine de poulet
Prochain
ufs brouillés gombo - repas réduit en gras
# Passez 10 minutes pour faire un plat! # Plat principal d'été, soja courge éponge cuit à la vapeur parfumée d'ail
[Susu] soupe teneur réduite en gras frais Soupe de pêches nutrition anti-cancer amour cuisine privée nutritionniste
Ragoût de tomate basilic poitrine de poulet | perte de graisse fraîche
Épinards pousses de salade
soja Luzhu
vin de riz de crevettes Pipi
Délicieux sucre casse-croûte de carottes de dans une petite explosion
Crevettes Fortune
soie dentaire sésame
Faire bouillir le lard
saucisse de porc maison