M�lange de l�gumes g�teaux de riz frit oeufs

d�ner oubliez pas de manger des g�teaux de riz � monter plus haut et plus, ann�e apr�s ann�e �lev�e. Micro-canal num�ro public: manger l�ger, camp accompagn� Plus de repas sains � faible teneur en mati�res grasses APP: les dossiers du r�gime alimentaire outil mieux- g�teau du Nouvel An 350 grammes ufs 2 tomate 1 l�gumes 2-3 morceaux (50-100 g) Bulles, champignon noir 60-80 grammes huile de cuisson montant droit ail 2-3 rabat gingembre 2 sel montant droit

Ingr�dients Figure: G�teau tranche chargement de l�gumes de rechange, lav�s, bulle champignon noir � l'avance, les ufs et m�langer.

G�teaux dans l'eau bouillante pendant 8-10 minutes, retirer et �goutter cuire jusqu'� ce que les r�serves d'eau adoucie.

Laver les d�s de tomates (pel�es ou non).

Remuer �tapes: 1) pour une petite huile de cuisson dans un uf battu wok remuer rapidement frire; 2) gingembre pot, l'ail, l'ar�me a �t� vers� dans les d�s de tomates Stir faire sauter; 3) ont �t� ajout�s s�quentiellement champignon, m�langer soigneusement le g�teau; 4) Enfin, sous les l�gumes et les faire frire remuer rapidement; 5) pour un peu d'eau et de sel.

Ils peuvent et cuire jusqu'� ce que savoureux.

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

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