« Grain dans l'oreille en ligne manger des tomates. Demain est le grain dans l'oreille. Au printemps et la saison de transfert l'été, attention à prévenir la mauvaise santé. Mangez plus de légumes et de fruits. Cette variété de la saison de légumes sont également riches en tomates, pois, etc. et d'autres fraîcheur particulière. acheter un morceau de tofu, mélanger les tomates, les pois font très bon tofu plat allant au four, tomates, fromage jumelé à haute valeur non seulement la couleur, mais léger goût, la saveur et moelleux, si un plat et servir un banquet Duancai , sera assommant quatre super! approche simple convient à la production de zéro homme cuisson ". ingrédients
accessoires
- huile végétale deux cuillères à soupe
- sel cuillerée
- fromage 30g
- autres goût
- grillé artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
-
1 principaux ingrédients prêts -
2 tomates coupées en tranches épaisses -
3 tofu est découpé en tranches épaisses -
4 tofu une tomate et ainsi de suite. -
5 peut mettre un peu de pois selon les préférences personnelles et le maïs comme, l'huile et saupoudrer de sel. -
Saupoudrer la surface de la crème de fromage râpé 6 -
7 Préchauffer le four, les réglages du four: sur le feu 180 °, 30 minutes, le mode air chaud. Pan mettre le four milieu. -
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Conseils
1, à la peau épaisse des tomates pour ramasser, si peu de chair petite eau de tomate, la chair est aussi délicieux. 2, tofu tofu veulent vraiment acheter, trop d'eau n'est pas le moulage coupé. 3, avant que le sel final mis en fromage, décapée de peur que l'eau. 4, puissance différente four, reportez-vous à la température et l'heure de cette recette.
